心很沉重什么意思

心很沉重，说明心里承受着某种压力，让自己感觉很难过，很郁闷，不开心，无论做什么事情总是容易走神，打不起精神来，感觉心情很烦躁，每天茶不思饭不想，看什么都不顺眼，做什么事情也觉得不顺心，心情有一种压抑感，总之很不舒服，心里很难过！

是说心情非常沉闷，形容有事情没有解决的办法，无法让自己得到开解。

心很重就是心事很多，若有所思，发发呆，不怎么笑哦。至于改变，我觉得先是和人交往要集中注意力，不要开小差，就没有时间心重了。另外要放轻松，抱着娱乐自己也娱乐他人的心态，不必事事过心

心情沉重是指遇到某件比较悲伤的事情，或者经历着人生的低谷时期，心情愉快不起来，一直都是处于比较消极的情绪，像有一块石头压着心口一样，没办法释怀。