一头雾水还是一脸雾水

是一头雾水。

这是一个成语，形容摸不着头脑，糊里糊涂。就像是人们对某个事物不了解，不清楚，完全无法下手，不知道怎么办，没辙，很无奈。

从个人理解的角度来说，用头确实更好一些，“头”形容很大，程度很深，“脸”更片面些，没有“头”准确。

所以，一头雾水是正确的。

一头雾水的含义不知道什么事，有点迷茫。一脸雾水是脸上有雾水

一头雾水，经常说的都是一头雾水很少有说一脸雾水的。