心外无物心外无理意思

是一个成语，意思是指心境平和，不受外物和情理的干扰。

具体来说，一个人达到心外无物的状态，意味着他能够控制自己的情感，避免被外界的事物所左右，不为情感所动，从而能够更加理性地思考和行动。

但是，在现实生活中，要做到心外无物并不容易。

我们往往会受到很多事情的影响，比如工作压力、家庭琐事、人际关系等等，这些都会产生情感上的波动，影响我们的思考和判断。

因此，要达到心外无物的状态，需要进行心理调适，注重情绪管理，并建立正确的价值观和人生观，才能做到不为情感所动，从而更好地生活和工作。