记忆宫殿1000桩练多久

30天左右

所谓记忆宫殿训练法就是将需要记忆的内容，按照一定的空间顺序联系起来，大大加强我们对知识的记忆深度。

在记忆的同时，你需要在脑海里建立起一个个宫殿，这个宫殿可以是自己熟悉的地方，家，学校，公司，等等，也可以是自己构想的虚幻空间。

然后，将这宫殿里面的东西有序地排列起来。接着，可以尝试着把自己要记忆的东西储存在宫殿了。