跑步计时器怎么开机

1、开机：插上电源，按动计时器的电源按键ON/OFF，此时时间显示窗全部出现的数字以分/秒作单位显示，这是出厂时的设置，根据自己的需要可以重新设置时间。

2、工作时间的设置：按住TIME键2-3秒，窗口1数字闪动，通过INCREASE、DECREASE键调整时间数值（可调范围99分59秒）

注意：分钟和秒钟时间的调整，须按1键切换，根据需要调整好不同的时间，最后按TIMER键确认；。