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百科

动静结合的一段话

2024-11-26 09:08:42

把动与静结合起来,既可以使人精力充沛,又能有所休息。动的活动让身体得到锻炼,促进血液循环,增强体质,静的活动则是让大脑得到休息,放松心情,焕发出新的活力。因此, ...

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