老话说“大灾之后必有大疫”，常常遇灾的古人，如何战胜瘟疫？

在古代，人们常常遭遇天灾人祸，如火灾、水灾、地震、战乱等等。而当这些灾难过后，常常会带来更加致命的疫病，给人们带来了更大的危害。

在古代，人们普遍认为“大灾之后必有大疫”。历史上，大灾之后的大疫情有很多，比如汉朝的黄巢之乱之后，就爆发了大规模的瘟疫，导致大量人的死亡。那么，古人在面对疫病时，是怎么战胜的呢？

古人非常重视卫生防疫。在灾难之后，他们会及时清理灾区，消毒环境，减少病菌的传播。在城镇中，人们也注重个人卫生，勤洗手、勤洗脚，以防感染疾病。

古人非常注重饮食健康。在灾难之后，人们会增加营养，增强抵抗力，以防感染疾病。同时，人们也会避免进食陈旧变质的食品，以免食物中的细菌感染身体。

中医药在古代也是非常流行的防疫手段。中医药认为，疾病是由体内外的不和谐因素引起的，而通过调整身体的阴阳平衡，可以达到治疗和预防疾病的效果。因此，古人常常采用中药治疗疾病，以增强身体免疫力。

综上所述，古代人们在面对疫病时，采取了多种有效的防控措施，包括清洁卫生、饮食健康、中药调理等等。虽然当时医学技术尚不发达，但是通过这些简单的措施，他们仍然能够有效地战胜疾病，保障自己的健康和生命安全。